PLANNING DES ENTRAÎNEMENTS

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PLANNING DES SÉANCES À LA SEMAINE

Chaque semaine est différente et suit une progression spécifique

Discussion & organisation du club via des groupes what's app ouvert à tous les adhérents

Utilisation de Google Drive pour les plans d'entraînements. Chaque dimanche soir, mise en ligne du plan pour la semaine à venir.

Mise en commun des objectifs de chacun pour pouvoir faire des rassemblements et des compétitions tous ensemble.

Entraînements : Emploi du temps